Menopozda Vajinal Kuruluk

Menopozda Vaginal Kuruluk (vaginal atrofi)

Menopoz sırasında vajinal kuruluk kadınların oldukça şikayett ettiği bir durumdur.

Genellikle östrojen seviyelerinin düşmesiyle ilişkilidir.

Vajinal kuruluk, vajinanın nemini ve esnekliğini kaybetmesi anlamına gelir ve çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir.

Vajinal Kuruluğun Nedenleri

1. Hormonal Değişiklikler: Menopoz sırasında östrojen seviyelerinin düşmesi, vajinal dokuların incelmesine ve nemini kaybetmesine neden olur. Östrojen, vajinanın sağlıklı ve nemli kalmasını sağlar.
2. Vajinal Doku Değişiklikleri: Östrojen eksikliği, vajinal dokuların daha ince, daha kuru ve daha az elastik hale gelmesine yol açar. Bu durum, vajinal atrofi olarak da bilinir.

Vajinal Kuruluğun Belirtileri

• Vaginada kuruluk hissi ve kaşıntı: Vajina içinde ve çevresinde kuruluk hissi, kaşıntı ve tahriş.
• Yanma Hissi: İdrar yaparken veya cinsel ilişki sırasında yanma hissi.
• Ağrılı Cinsel İlişki: Cinsel ilişki sırasında ağrı ve rahatsızlık.
• Sık İdrar İhtiyacı: Vajinal kuruluk, idrar yolu enfeksiyonlarına ve sık idrara çıkma ihtiyacına yol açabilir.

Vajinal Kuruluğu Yönetme ve Tedavi Yöntemleri

1. Hormonal Tedavi:
• Vajinal Östrojen Tedavisi: Vajinal kremler, fitiller, tabletler veya halkalar şeklinde uygulanabilen vajinal östrojen tedavisi, lokal olarak vajinayı nemlendirir ve vajinal mukozayı destekler
• Sistemik Hormon Replasman Tedavisi (HRT): Oral tabletler, yamalar veya jeller şeklinde alınan sistemik hormon tedavisi, tüm vücuttaki östrojen seviyelerini artırarak vajinal kuruluğa da yardımcı olabilir.

2.Nemlendiriciler ve Kayganlaştırıcılar:

• Vajinal Nemlendiriciler: Replens gibi reçetesiz satılan vajinal nemlendiriciler, vajinanın nem dengesini korumaya yardımcı olabilir.
• Kayganlaştırıcılar: Cinsel ilişki sırasında kullanılan su bazlı kayganlaştırıcılar, rahatsızlığı azaltabilir. Gliserin içermeyen ürünler tercih edilmelidir.

3.Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

• Cinsel Aktivite: Düzenli cinsel aktivite, kan akışını artırarak vajinal dokuları sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir.
• Pamuklu İç Çamaşırı: Pamuklu iç çamaşırı kullanmak ve dar giysilerden kaçınmak vajinal bölgenin hava almasını sağlar ve tahrişi azaltır.

4.Alternatif Tedaviler:

• Doğal Östrojenler: Soya ürünleri gibi bitkisel östrojen kaynakları, bazı kadınlarda vajinal kuruluğu hafifletebilir. Ancak, bunların etkisi kişiden kişiye değişebilir ve doktor kontrolünde kullanılmalıdır.

5.Vaginal Lazer Uygulamaları

Son yıllarda vaginal lazer menopoza bağlı vaginal kuruluk tedavisinde oldukça yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır. Lazer uygulaması ile vagina mukozasındaki kollajen ve hyaluronik asit seviyeleri artırılarak dokuların eski nem dengesine ulaşması sağlanır.

6.Vaginal Hyaluronik Asit (Nem Aşısı) Eksozom Uygulamaları

Dermokozmetik tedavilerde kullanılan hyaluronik asit türevleri artık vaginal bölgede kullanılmak üzere özel formlarda üretilmektedir. Anatomiye uygun olarak yapılan Hyaluronik asit ve eksozom uygulamaları ile vagina mukozasının nem dengesi sağlanmış olur.

7.Vaginal PRP Uygulamaları

Kendi kanınızdan elde edilen zenginleştirilmiş plasma sıvısı; vagina mukozasına enjekte edilerek hyaluronik asit ve kollajen sentezi artırılmış olur. Vagina dokusu istenilen nem seviyesine ulaşır.

Vajinal Kuruluğu Azaltmak İçin Alınabilecek Önlemler

• Vajinal Hijyen: Vajinal bölgenin aşırı yıkanmasından kaçınılmalı ve sert sabunlar yerine hafif, pH dengeli ürünler kullanılmalıdır.
• Bol Sıvı Tüketimi: Vücudu nemli tutmak için yeterli miktarda su içilmelidir.

Sonuç

Menopoz sırasında vajinal kuruluk yaygın ve tedavi edilebilir bir durumdur. Yukarıda belirtilen tedavi ve yönetim stratejileri, vajinal kuruluğu hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, en uygun tedavi yöntemini hekiminize danışmak önemlidir. Vajinal kurulukla ilgili herhangi bir sorun yaşanıyorsa kişiye özel bir tedavi planı oluşturulmalıdır.